Die Alzheimer-Krankheit ist eine fortschreitende neurologische Erkrankung, die vor allem Gedächtnis, Denken und Verhalten beeinträchtigt. Sie ist eine der häufigsten Ursachen für Demenz, insbesondere bei älteren Erwachsenen. Während gelegentliche Gedächtnislücken ein normaler Bestandteil des Alterungsprozesses sind, geht Alzheimer über gelegentliche Vergesslichkeit hinaus und kann den Alltag stark beeinträchtigen. Die Erkrankung entwickelt sich schleichend und beginnt oft mit leichten Gedächtnisverlusten und Verwirrtheit, bevor sie zu einem schwereren kognitiven Abbau fortschreitet. Zu den Risikofaktoren zählen Alter, familiäre Vorbelastung, genetische Veranlagung und Lebensstilfaktoren wie Herzprobleme oder mangelnde geistige Anregung.

Dieses Quiz soll Ihnen helfen, über Gewohnheiten, Symptome und Ihre persönliche oder familiäre Krankengeschichte nachzudenken, die mit einem erhöhten Alzheimer-Risiko in Verbindung stehen könnten. Es handelt sich nicht um eine Diagnose – betrachten Sie es eher als eine Art Selbsteinschätzung. Einige der Fragen beziehen sich auf Ihre geistige Leistungsfähigkeit, Stimmungsschwankungen, Schlafgewohnheiten und andere Gesundheitsindikatoren. Wenn Sie wissen, wo Sie stehen, können Sie besser einschätzen, worauf Sie achten sollten und wie Sie Ihr Gehirn langfristig schützen können. Das Spielprinzip ist einfach: Beantworten Sie jede Frage ehrlich, basierend auf Ihrem aktuellen Lebensstil und Gesundheitszustand. Am Ende des Quiz erhalten Sie eine allgemeine Einschätzung Ihres Risikos – niedrig, mittel oder hoch – sowie hilfreiche Tipps und Vorschläge für die nächsten Schritte. Ganz ohne Druck und Wertung, einfach ein kleiner Anstoß für Ihre Gehirngesundheit. 🧠✨