მენსტრუაცია ცხოვრების ბუნებრივი ნაწილია, მაგრამ მოდით, ვიყოთ რეალისტები - ის ასევე შეიძლება იყოს დამაბნეველი, არაპროგნოზირებადი და უბრალოდ შემაწუხებელი. რამდენ ხანს გრძელდება, რამდენ სისხლდენამდე, რა არის „ნორმალური“ უფრო მეტად განსხვავდება, ვიდრე შეიძლება გეგონოთ. ეს ტესტი დაგეხმარებათ თქვენი ციკლის გაშიფვრაში, ზოგიერთი მითის დამსხვრევაში და იმის გაგებაში, თუ რა არის ტიპიური (და რა არა) მენსტრუაციის დროს. გამოცდილი მენსტრუაციის სპეციალისტი ხართ თუ ახლა იწყებთ, დროა გაარკვიოთ, როგორ მიდის თქვენი ციკლი.

ეს არ არის მხოლოდ ბიოლოგიის გაკვეთილის გამეორება - ეს არის მშვიდი, განსჯის გარეშე ზონა, სადაც შეგიძლიათ რეალურად ისაუბროთ მენსტრუაციაზე. თქვენ უპასუხებთ რამდენიმე ახლობელ, ზოგჯერ უცნაურ და სრულიად კონფიდენციალურ კითხვას თქვენი ციკლის, სიმპტომებისა და ჩვევების შესახებ. წარმოიდგინეთ ეს, როგორც საუბარი მეგობართან, რომელმაც რეალურად იცის ყველაფერი. დასასრულისთვის, უკეთესად გეცოდინებათ, რას გეუბნებათ თქვენი მენსტრუაცია — და როდის შეიძლება იყოს ექიმთან საუბრის დრო.

თამაშის პროცესი ძალიან მარტივია: უპასუხეთ რამდენიმე მრავალპასუხიან კითხვას თქვენივე გამოცდილების საფუძველზე. აქ არასწორი პასუხები არ არის, მხოლოდ ინფორმაცია! დასრულების შემდეგ, მიიღებთ შედეგს, რომელიც მოგცემთ მოკლე მიმოხილვას იმის შესახებ, თუ რამდენად ტიპიურია თქვენი მენსტრუაცია და რამდენიმე სასარგებლო რჩევას ან დამამშვიდებელ ინფორმაციას. ეს არის სწრაფი, ინფორმაციული და, სიმართლე გითხრათ, საკმაოდ სახალისო — რადგან თქვენი სხეულის შესახებ სწავლა არ უნდა იყოს მოსაწყენი.