Jsou vaše změny nálad známkou bipolární poruchy?

I když všichni zažíváme vzestupy a pády, intenzita a frekvence těchto změn může někdy naznačovat základní duševní stav. Bipolární porucha je porucha nálady charakterizovaná dramatickými změnami nálady, energie a úrovní aktivity, které mohou ovlivnit vaši schopnost vykonávat každodenní úkoly. Nejde jen o to, abyste se v jednu chvíli cítili šťastní a v další chvíli smutní – bipolární epizody mohou být intenzivní a rušivé, trvají dny, týdny nebo déle.

Tento kvíz je navržen tak, aby vám pomohl lépe porozumět vašim emočním vzorcům a tomu, zda jsou v souladu s typickými příznaky bipolární poruchy. Odpovíte na řadu otázek týkajících se vaší nálady, chování a toho, jak reagujete na různé situace. I když to nenahrazuje profesionální diagnostiku, může nabídnout jasnější obraz o vašem emočním zdraví a nasměrovat vás k dalším krokům – ať už jde o rozhovor s odborníkem na duševní zdraví, nebo jen o získání lepšího sebeuvědomění.

Funguje to takto: Projdete si sadou otázek s více možnostmi, které prozkoumají vaše nedávné emocionální zážitky. Pro co nejpřesnější výsledek odpovězte upřímně. Na konci obdržíte zpětnou vazbu, která odráží běžné vzorce spojené s bipolárními příznaky. Pamatujte, že se jedná pouze o zábavný a informativní nástroj, nikoli o lékařské posouzení. Pokud něco silně rezonuje, zvažte možnost hlubšího rozhovoru s odborníkem na duševní zdraví. Máš to!

LOADINGLOADING

  • 1 / 5

    Zažili jste období neobvykle vysoké energie, dokonce i s malým nebo žádným spánkem?

  • 2 / 5

    Cítíte se někdy přehnaně sebevědomě, dokonce až k riskantním rozhodnutím (utrácení, řízení atd.)?

  • 3 / 5

    Zažili jste dlouhé úseky, kdy jste se cítili velmi nízko, beznadějně nebo emocionálně otupělí?

  • 4 / 5

    Zmínili se někdy vaši blízcí o obavách z náhlých změn nálad nebo změn osobnosti?

  • 5 / 5

    Máte někdy pocit, že se vám myšlenky řítí tak rychle, že nestíháte, nebo je kvůli nim těžké spát?

Předložit

Doporučeno