La maladie d'Alzheimer est une affection neurologique progressive qui touche principalement la mémoire, la pensée et le comportement. C'est l'une des causes les plus fréquentes de démence, notamment chez les personnes âgées. Si certains oublis sont normaux avec l'âge, la maladie d'Alzheimer va bien au-delà de simples pertes de mémoire occasionnelles et peut avoir un impact important sur la vie quotidienne. Elle se développe progressivement, débutant souvent par de légers troubles de la mémoire et de la confusion avant d'évoluer vers un déclin cognitif plus sévère. Les facteurs de risque comprennent l'âge, les antécédents familiaux, la génétique et certains facteurs liés au mode de vie, comme une mauvaise santé cardiovasculaire ou un manque de stimulation mentale.

Ce questionnaire est conçu pour vous aider à réfléchir à vos habitudes, vos symptômes et vos antécédents médicaux personnels ou familiaux qui pourraient être liés au risque de développer la maladie d'Alzheimer. Il ne s'agit pas d'un diagnostic, mais plutôt d'un bilan personnel. Certaines questions porteront sur la vivacité d'esprit, les changements d'humeur, les habitudes de sommeil et d'autres indicateurs de santé. Savoir où vous en êtes vous permet de mieux appréhender les risques et de protéger votre cerveau sur le long terme.

Le principe est simple : répondez honnêtement à chaque question en fonction de votre mode de vie et de votre état de santé actuels. À la fin du questionnaire, vous recevrez une évaluation générale de votre niveau de risque (faible, modéré ou élevé), ainsi que des conseils et suggestions pour la suite. Sans pression ni jugement, juste un petit coup de pouce pour votre santé cérébrale. 🧠✨