Ruh Halinizdeki Değişimler Bipolar Bozukluğun Bir Belirtisi Mi?

Hepimiz inişler ve çıkışlar yaşarken, bu değişimlerin yoğunluğu ve sıklığı bazen altta yatan bir ruh sağlığı durumunu gösterebilir. Bipolar bozukluk, günlük görevlerinizi yerine getirme yeteneğinizi etkileyebilecek ruh hali, enerji ve aktivite seviyelerindeki dramatik değişimlerle karakterize bir ruh hali bozukluğudur. Sadece bir an mutlu hissetmek ve bir sonraki an üzgün olmak değildir; bipolar ataklar yoğun ve rahatsız edici olabilir, günler, haftalar veya daha uzun sürebilir.
Bu test, duygusal kalıplarınızı daha iyi anlamanıza ve bunların bipolar bozukluğun tipik belirtileriyle uyumlu olup olmadığını anlamanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Ruh haliniz, davranışlarınız ve farklı durumlara nasıl tepki verdiğiniz hakkında bir dizi soruyu yanıtlayacaksınız. Profesyonel teşhisin yerini tutmasa da, duygusal sağlığınız hakkında daha net bir resim sunabilir ve bir sonraki adımları atmanıza rehberlik edebilir; ister bir ruh sağlığı uzmanıyla konuşmak, ister sadece daha iyi bir öz farkındalık kazanmak olsun.
İşte nasıl çalışır: Son duygusal deneyimlerinizi inceleyen çoktan seçmeli sorulardan oluşan bir diziyi inceleyeceksiniz. En doğru sonuç için dürüstçe cevaplayın. Sonunda, bipolar semptomlarla bağlantılı yaygın kalıpları yansıtan geri bildirimler alacaksınız. Unutmayın, bu sadece eğlenceli ve bilgilendirici bir araçtır; tıbbi bir değerlendirme değildir. Herhangi bir şey güçlü bir şekilde yankılanırsa, bir ruh sağlığı uzmanıyla daha derin bir sohbet için ulaşmayı düşünün. Bunu başarabilirsiniz!
1 / 5
Çok az uyumanıza veya hiç uyumamanıza rağmen, alışılmadık derecede yüksek enerjiye sahip olduğunuz dönemler yaşadınız mı?
2 / 5
Bazen aşırı özgüvenli hissediyor musunuz, hatta riskli kararlar alma noktasına mı geliyorsunuz (harcama, araba kullanma vb.)?
3 / 5
Kendinizi uzun süre çok kötü, umutsuz veya duygusal olarak uyuşmuş hissettiğiniz oldu mu?
4 / 5
Yakın çevrenizden kişiler hiç ani ruh hali değişimleri veya kişilik değişiklikleri konusunda endişe duyduklarını dile getirdiler mi?
5 / 5
Hiç düşüncelerinizin o kadar hızlı aktığını, yetişemediğinizi veya bu yüzden uyumakta zorluk çektiğinizi hissettiniz mi?
Tavsiye edilen
-
Kutsal Kitabın Hangi İlham Veren Kadını Ruhunuzu Yansıtıyor?
-
Erkek gibi bir kız mısın yoksa yumuşak bir kız mısın?
-
Karanlık tarafını görmek için bir ağaç seç!
-
Hangi Yapay Zeka Asistanı Size En Uygun?
-
Hangi İncil Kahramanısın?
-
Kaderinizi Ortaya Çıkarmak İçin Bir Yıldız Seçin!
-
Doğduğunuz Çiçek Sizin Hakkınızda Neyi Anlatıyor?
-
Tatlı mısın yoksa ateşli misin?
-
Dilinizin Rengi Hakkınızda Ne Söylüyor?
-
Hangi gurur bayrağısın?
-
Hazır giyimli misin yoksa duygusal mı?
-
AI tarafından üretilen | Vintage yağ portrenizi ücretsiz yapın!
-
Ücretsiz Robux Ustası mısınız?
-
Aşkınız gerçekten sizin için mi anlamlı?
-
Kendinizle ilgili şaşırtıcı bir gerçeği ortaya çıkarmak için Toca Life hayalinizdeki evi yaratın!
-
Klasik bir çerçevede güzelliği yakalamak: anıları zamansız çiçek zarafeti ile koruyun.
-
Kitap kapağı olarak adın ne?
-
Disney'in "Elemental" Dizisinden Hangi Karaktersiniz?
-
Evliliğe Hazır mısınız?
-
Tekrar Bir Araya Gelmek İstiyor mu?
-
Amerikan İşçi Bayramı Çerçevesini Deneyimleyin!
-
Dandy'nin dünyasında acemi misin yoksa profesyonel mi?
-
BFF Testi | En iyi arkadaşın kim?
-
Büyük sırrınızı açığa çıkarın
-
Sonsuza kadar çiçek açmayı seviyorum: Düğününüzü kalp ve çiçek çerçeveleriyle kutlayın!
-
Doğum gününüze göre hangi Koruyucu Hayvanlar sizi koruyor?
-
Okulda Ne Kadar Popülersiniz?
-
Özel ekran koruyucunuza göz atın
-
Doktor olmak: Gerçekten nasıl?
-
Radyant Rosh Hashanah çerçeveleriyle mutluluğu yay!